Individuel terapi

En hjælp til at genvinde følelsesmæssig balance.

Få hjælp til at bearbejde forskellige personlige problemstillinger

Gennem individuelle samtaler kan du få hjælp til at bearbejde forskellige personlige problemstillinger, som gør hverdagen besværlig.

Det kan handle om følelsesmæssige belastninger som:

  • Depressive tanker og følelser
  • Lavt selvværd
  • Manglende selvtillid.
  • En akut opstået krise, f.eks. sygdom, ulykke, arbejdstab, død eller skilsmisse
  • Følger af et barndoms traume, som fylder negativt

Terapi kan være en hjælp til at genvinde følelsesmæssig balance og et sundt og stabilt selvbillede.

Andre problemstillinger, hvor terapi kan være aktuelt, kan være: angst, stress, tristhed, mobning, seksuel afhængighed, seksuelle overgreb, tvangstanker, spiseforstyrrelser, psykosomatiske symptomer f.eks. mavebesvær, hovedpine, muskel, ledsmerter m.m.

Kontakt os

Du er meget velkommen til at ringe og få en uforpligtende snak med os, om hvordan vi kan hjælpe dig.

Gunhild
Tlf.: (+45) 40 36 84 59
Mail: gunhild@barak.dk