Parsamtaler

Parsamtaler i Vejle

Parforholdet til eftersyn

Ligesom bilen skal til eftersyn en gang imellem, er det også rigtig godt at få parforholdet til eftersyn, hvis man ønsker – som vel nok de fleste gør – at det skal holde ’til dødes os skiller’ som man jo har lovet.

Med afsæt i PREP-konceptet hjælper vi jer gennem parsamtaler at finde ind til udfordringerne i jeres parforhold / ægteskab, og giver jer værktøjer til at håndtere situationerne.

Ønsker I

• at få gnisten tilbage i forholdet eller ægteskabet,
• bedre kommunikation mellem hinanden
• noget helt andet?

Så vil jeg gennem parsamtale hjælpe jer på rette vej, med de bedste værktøjer. Jeg tilbyder parsamtaler fra vores klinikker i Vejle og Århus.

Kontakt os for at bestille tid

Er jeres situation sådan at:

• Du føler at din partner ikke hører, hvad du siger
• I går skævt af hinanden
• Konflikter vokser, eller bliver gemt væk, uden at blive løst
• I ønsker at forebygge konflikter og få gode redskaber til at forbedre kommunikationen
• I har brug for hjælp til at få defineret hvem I er, og hvad I står for som partnere
• Ønsker at udvikle forståelse for jeres situation
• Har brug for hjælp til at håndtere en skilsmissesituation, der giver overskud til at kunne være der for jeres børn

Hvornår skal vi søge hjælp?

Der er ingen regler for, hvornår man kan starte med parsamtaler.

De fleste bruger parsamtaler, når de har problemer i forholdet eller ægteskabet, f.eks. pga. konflikter, manglende gnist i forholdet, utroskab, dårlig kommunikation, manglende eller dårligt sexliv, vold i forholdet eller noget helt andet.

Hvad koster parterapi?

Prisen på én parsamtale er 1.050 kr for 90 min.

Antallet af samtaler varierer fra par til par, men minimum er 5 samtaler, inden man skal forvente varige ændringer i forholdet. Det tager tid at få opbygget et fortroligt forhold, så man tør være åben og dermed gøre sig sårbar.

3 vigtigt nøgler til forandring:

1. Beslut dig. Det skal være nu.
2. Skab tryghed. Det giver et godt arbejdsrum
3. Gør din del. Forvent ikke at din partner ændrer sig, hvis du ikke handler.

Nogle af de typiske emner der kan være i et parterapiforløb:

• Kommunikation – hvordan bliver den bedre?
• Konflikter og konflikthåndtering
• Kriser – utroskab, sorg, vold i forholdet eller andet
• Separation eller skilsmisse
• Sexliv
• Børn og familieliv
• Få gnisten tilbage
• Det sunde og gode forhold

En af fordelene ved at starte tidligt med parterapi er, at man på den måde kan spare sig selv og sit forhold eller ægteskab for meget lidelse.

Parterapi kan bruges som forebyggelse, så I på den måde kan vedligeholde et sundt forhold. Det kan måske også hjælpe jer til at lære hinanden endnu bedre at kende og give mere glæde i forholdet.

Kan man kombinere parterapi med individuel terapi?

Ja det kan man, og det er faktisk en rigtig god idé.

Fordelen ved at kombinere individuel terapi med parterapi er, at jeg kan hjælpe jer med jeres individuelle udfordringer. Udfordringer som nødvendigvis ikke altid behøver, at have noget med partneren at gøre, men som i nogle tilfælde, kan påvirke forholdet ubevidst.

Det er også en fordel for både jer, og mig med individuelle samtaler, da jeg på den måde lærer jer, jeres historie, tanker og følelser bedre at kende, og hvordan det påvirker jeres forhold. På den måde opnår parterapien en naturlig effektivitet, der vil hjælpe jer videre på bedst mulig vis.

Omgivelser

Samtalerne vil foregå i vores terapilokale, og – med mindre andet ønskes – vil både Gunhild og jeg være til stede (samme pris😊), så vi kan supplere hinanden.

Vi vil bruge Imagoterapi, hvis vi skønner det givende, hvad det tit vil være. Imago er den terapiform, der ligger til grund for PREP, og hjælper jer til at komme gennem tunge emner på en nænsom måde. Det giver jer også et værktøj til fremover bedre at have mulighed for selv at kunne håndtere svære emner uden hjælp udefra.