Behandling af stress i Aarhus og Vejle 

Hvordan behandler man stress?

Stress kan få store konsekvenser for helbredet.

Har man langvarig stress er det meget vigtigt, at få den rette behandling og støtte, da det er meget alvorligt og kan belaste ens psykiske og fysiske helbred. Det kan i nogle tilfælde udvikle sig til depression, angst eller andre former for lidelser, så det er vigtigt at få behandlet stressen hurtigst muligt. 

Gennem stress behandling, stresscoaching forløb eller samtaleterapi hos Barak i Aarhus og Vejle, ser vi på de egentlige stressårsager, for at finde frem til, hvordan jeg kan hjælpe dig. Jeg vil guide dig trin for trin, og give dig de bedste værktøjer til, at få et liv uden stress.

Hvad får jeg ud af en stress behandling? 

Med en effektiv stress behandling giver jeg redskaber til, at du kommer i balance igen både fysisk og psykisk. Men også for at få din hverdag til at hænge sammen igen og arbejde på, at du får et godt liv med højere livskvalitet. 

Er du sygemeldt, arbejder vi også på, at du vil kunne genoptage dit arbejde igen.